Eu não sei como manter segredos

É preciso apenas confiar a eles algo pessoal-o desejo de compartilhar com todos os segredos de outros secretos os priva da paz. Consideramos que esse comportamento é repreensível, embora muitas vezes seja realmente difícil restringir a palavra. Por que alguns de nós são tão difíceis de ficar em silêncio?

“Meu melhor amigo me disse que meu marido está traindo ela. Ela pediu a ninguém para não falar sobre isso – nem uma única alma viva. Mas eu não conseguia lidar com mim-eu estava apenas explodindo com o desejo de compartilhar essas notícias ”, admite Natalya, 29 anos. Consideramos que esse comportamento é repreensível, embora muitas vezes seja realmente difícil restringir a palavra.

“É impossível excluir completamente o risco (involuntário) de traição de nosso relacionamento”, disse o psicólogo social Tatyana Stefanenko. – Ninguém vai dar essa garantia. Confie em uma pessoa, percebendo que está livre em sua escolha, que, em princípio, pode agir com nosso segredo, como considera necessário, isso requer uma certa coragem, vontade de correr riscos ”.

O engano compõe alguns de nós mesmos, o que, de certa forma, justifica aqueles que são difíceis de manter os segredos de outras pessoas.

A dupla do pedido

Parece paradoxal, mas, dizendo a alguém nosso segredo, às vezes inconscientemente desejamos que outros o reconheçam. Transferimos a responsabilidade por essas informações para nossa confiança (ou compartilhamento com ele): é assim que estamos isentos de pressão inevitavelmente relacionada à posse única do segredo.

Falando sobre a traição ao marido, o amigo de Natalia, talvez, sem saber, esperava que seu segredo, tornando -se óbvio, causaria sensações fortes que lhe dariam força para mudar a posição das coisas. “A carga de responsabilidade parece mais fácil, o conflito interno é resolvido se o segredo puder ser discutido com alguém que entrará em nossa situação e não condenará”, diz a psicoterapeuta da família Anna Varga.

Dilema da fidelidade

Acontece que um segredo confiado a nós se torna a causa de um sério conflito interno. Cujo benefício é fazer uma escolha: violar seus princípios e regras corporativas ou trair um amigo? Alexander decidiu o dilema ético em favor de Paul, seu colega – ele o alertou sobre a próxima demissão, embora o chefe do departamento de pessoal tenha contado sobre esse segredo e violando as instruções oficiais.

“Há situações em que ocultar informações confidenciais é mais imoral do que divulgá -las e, assim, salvando uma pessoa dos problemas. Esta é uma escolha difícil: agir desonestamente para o poço -ser de outro ”, diz Tatyana Stefanenko.

Em outros casos, essa franqueza ajuda a restaurar sua própria reputação ou aumentar a auto -estima. Participando do destino de outra pessoa, salvando outro em uma situação de crise, deixamos de ser apenas um observador passivo, corremos um risco maior do que o habitual, descobrindo os melhores lados em nós mesmos.

“Eu falei sobre os outros para não falar sobre mim”

Anna, 34 anos, gerente do departamento de publicidade

“Eu sempre adorei fofocar com minhas namoradas. Apreciamos os ossos para amigos e colegas, repetindo que tudo isso, é claro, permaneceria entre nós. Mas uma vez que fui confiado de um segredo real: descobri que nosso conhecido comum estava gravemente doente. Por hábito, compartilhei essas notícias com meus amigos, e aconteceu que ele descobriu. Agora ele não quer me ver e diz a todos que eu não sou digno de confiança, que sou um manequim ..

Desde então, a má glória foi desenhada depois de mim. Essa história me fez pensar: percebi que estava me escondendo atrás das fofocas sobre a vida dos outros, porque não queria falar sobre minha própria vida. Eu mesmo tive tantos problemas que eu estava pronto para conversar sem parar sobre os segredos de outras pessoas, apenas para não revelar meu. Coloquei todos os meus sentimentos reais em uma história sobre os assuntos de outras pessoas: para mim, era a única maneira de me expressar indolor “.

Confirme sua existência

Acontece que a necessidade de divulgar os detalhes da vida de outra pessoa se torna crônica, e nem considerações éticas nem pragmáticas são capazes de manter uma pessoa. Como regra, dizendo a tudo o que ele é confiável, está inclinado a atribuir significado excessivo à opinião de outra pessoa. Aqueles poucos minutos quando o ouvem, dê uma sensação de seu próprio significado e confirme o próprio fato de sua existência.

Alien Secret como se fosse dotá -lo de poder mágico, com a ajuda de que ele, se temporariamente, se tornar um objeto de interesse e respeito universais. E por isso ele está pronto para pagar um preço enorme: perder a confiança de amigos e colegas, experimentar remorso – em comparação com alguns momentos gastos no epicentro da atenção, nenhum sacrifício parece excessivo para ele.

O que fazer

Saiba como recusar

Se você sentir que não está ao seu alcance para manter o segredo. Basta recusar -se a ouvir seu interlocutor. Mesmo que isso o surpreenda. Ele será grato a você pela honestidade – pelo menos em parte. Desde então, tendo reconhecido sua incapacidade de segurar sua boca no castelo, você o lembra de sua própria responsabilidade pelo que está acontecendo.

Calcule as consequências

Então você foi encarregado de informações secretas. Antes de compartilhar com outras pessoas, imagine o que isso pode levar a. Avalie se as vantagens de revelar segredos (interesse de outras pessoas, alívio da carga de sua responsabilidade, confirmação de seu próprio significado) estão superando.

Dicas para quem está por perto

Se você precisar compartilhar algo em segredo, pergunte -se por que você vai confiar nessa pessoa. Você realmente aprecia a capacidade dele de apoiar, esclarecer a imagem dos eventos? Ou talvez você espere irremediavelmente que essa pessoa não saiba como ficar em silêncio.

Coloque -se no lugar do seu interlocutor: o que sua franqueza significa para ele, por que razões ele está pronto para assumir a carga de responsabilidade à sua

frente? Você está pronto para correr riscos na manifestação, revelando seu segredo para ele? Talvez valha a pena silenciar?

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